Warum habe ich eigentlich den Namen Mindfulnesstrainer und nicht Achtsamkeitstrainer gewählt? Weil ich eins auf meiner Asienreise gelernt habe: Mindfulness ist nicht gleich Achtsamkeit. Auch, wenn es hier in Deutschland gerne so übersetzt wird. Ursprung und Bedeutung Mindfulness hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Tradition, ist aber heute auch ein …
