Mit Kakao zur Selbstliebe: Dein Workshop für mehr Akzeptanz

Fühlst du dich manchmal kritisch mit dir selbst? Hast du das Gefühl, nie genug zu sein?

Lass uns das gemeinsam verändern. In diesem intensiven Workshop schaffen wir Raum für mehr Selbstliebe und inneren Frieden.

Was dich erwartet:

In einer achtsamen Mischung aus Kakao-Zeremonie, Meditation, Yin Yoga und Resilienz-Übungen schaffen wir Raum für Selbstreflexion, Heilung und die Stärkung deiner Selbstakzeptanz – liebevoll, stärkend und transformierend.

Was du lernst:

♡ Wie du liebevoller mit dir selbst umgehst
♡ Negative Gedanken und Selbstkritik loslässt
♡ Achtsame Techniken, die dich auch im Alltag unterstützen
♡ Deine innere Stärke zu spüren und zu nutzen
♡ Dich so anzunehmen, wie du bist – mit all deinen Facetten

Details:

Datum: Samstag, 15. Februar 2025
Uhrzeit: 10:00 – 15:00 Uhr
Ort: Elfeshof, Weingartstraße 41, 1. Stock, Neuss
Teilnahmebeitrag: 85 € (inkl. hochwertigem Kakao, Materialien und kleinen Snacks)

Keine Vorerfahrung nötig!

Als erfahrene Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz begleite ich dich durch diesen Tag. Gemeinsam reflektieren wir alte Muster, finden neue Perspektiven und lernen, uns mit Liebe und Mitgefühl anzunehmen.

Anmeldung:

📩 E-Mail: info@mindfulnesstrainer.de
📞 Telefon: 01578 4010747

Die Teilnehmendenzahl ist begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

Schenke dir selbst diese Zeit und starte mit neuer Kraft, Liebe und Akzeptanz in dein Leben.

Ich freue mich auf dich!

Jennifer Olpen
Trainerin für Meditation, Achtsamkeit und Resilienz

Hinweis zum Kakao: Ich verwende zeremoniellen Rohkakao, der herzöffnend und anregend wirken kann. Solltest du empfindlich darauf reagieren, schwanger sein, stillen oder Medikamente einnehmen, melde dich bitte vorab bei mir. Damit wir die passende Dosis für dich finden. Aber auch ohne Kakao ist der Workshop eine bereichernde Erfahrung.